Razbijanje mitova o muškoj apstinenciji
Nemaš seks već mesecima? Evo šta ti se zaista dešava – i nije ono što misliš Čuo si to hiljadu puta: „Ako ne imaš seks, propašćeš. Bićeš nervozan, depresivan, prestaće ti da radi sve ispod pojasa.”
A sad stani. Diši. I pročitaj šta stručnjaci kažu – a ne tvoj drug koji „zna” jer ima TikTok i dva poraza na Tinderu. Psiholog i seksolog Karolina Putinceva rešila je da razbije mitove o apstinenciji i objasni šta se zapravo dešava kad muškarac neko vreme – pa nema nikakve akcije, pa čak ni kontakt sa stativom.
Mit broj 1: „Seks za zdravlje”
Zvuči kao opravdanje koje koristiš da bi zaveo nekog rečenicom „Znaš, ovo je za obostranu dobrobit…” Ali Karolina kaže:
– Ne postoji takva stvar. „Seks za zdravlje“ je fraza koju koriste oni koji mešaju bliskost s telesnim kontaktom. Seks nije terapija, već izbor. – Drugim rečima: nije obavezno, nije lek, i niko nije umro jer neko vreme nije imao seks.
Mit broj 2: „Zapušiće ti se krvni sudovi dole ako ne svršiš”
Još jedan klasik iz domena narodnog „znanja”: ako ne prazniš redovno – zakrčićeš.
– Kada si uzbuđen, krv dođe do genitalija, ali ako ne dođe do pražnjenja, telo samo povuče kočnicu i sve se vraća u normalu. Nema „stagnacije“. Znači – nećeš eksplodirati, nećeš dobiti tromb, i da – i dalje si funkcionalan.
Ali ako ti se baš nakuplja… Telo je pametno. Ako ti „ostane viška”, može se desiti da se sam isprazniš – u snu. Pozdrav iz srednje škole – zove se noćna ejakulacija i znak je da tvoj organizam ima backup sistem kad ti ne stižeš.
Mit broj 3: „Bolje bilo kakav seks nego nikakav”
Ne. Seks kad ti nije do toga – bilo da je zbog partnera, društva, pritiska – pravi više štete nego koristi.
– Ako ne želiš seks, bolje je da ga nemaš. Prisiljavanje na intimu može pogoršati psihološko stanje. – Znači, nema „ajde da precrtamo i to” seksa. Ako ti se ne radi – ne radi. Tvoje telo, tvoja pravila.
Pa dobro, koliko seksa je normalno?
Statistike kažu:
- 1x nedeljno – prosek za parove
- 2x nedeljno – ako si u dvadesetima
- 0x mesečno – ako si u braku bez interneta
Ali! Ne postoji univerzalna norma.
Dr Piter Kanaris kaže:
– Zaboravite proseke. Ima parova koji imaju seks 14 puta nedeljno, i onih koji imaju – nikad. Važno je da su oboje zadovoljni. – Dakle, ne meri svoju vrednost po broju akcija nedeljno. Meri po tome da li si srećan. I da li si funkcionalan – psihički, emocionalno i, naravno, tehnički.
Zaključak za one koji nisu čitali sve:
- Ne, nećeš eksplodirati ako nemaš seks.
- Ne, nije ti zdravlje ugroženo.
- Da, telo zna šta da radi kad ti ne znaš.
- I da – seks je super, ali nije obavezna stavka u tehničkom pregledu.
Izvor: Muški magazin