Kako da neobavezne veze učinite zdravijim
Bez obzira da li prvi put ulazite u neobaveznu vezu ili ste već iskusni, ovaj vodič će vam pomoći da stvari budu zabavne, pune poštovanja i bez drame.
Budimo iskreni – neobavezne veze mogu biti uzbudljive, ali nisu uvek lake. Istina, ne postoje godišnjice ili porodična okupljanja, ali svet tajnih zabavljanja ima svoja pravila, emocije i potencijalne zamke – zajedno sa fizičkim rizicima kao što su polno prenosive infekcije i neželjene trudnoće. Bez obzira da li prvi put ulazite u neobaveznu vezu ili ste već iskusni, ovaj vodič će vam pomoći da stvari budu zabavne, pune poštovanja i bez drame.
Šta je povremeni dejting?
Povremeni izlasci su opušteni, fleksibilni i bez previše obaveza. Reč je o emocionalnoj i/ili fizičkoj vezi dvoje ljudi bez očekivanja ozbiljne veze. Seks je često deo toga, ali ne nužno. Ključna reč ovde? Ležerno. To znači manji pritisak i više slobode za sve uključene. Ali nemojmo se zavaravati – ležerno ne znači nepromišljeno. Takav odnos i dalje zahteva međusobno poštovanje i jasnu komunikaciju.
Zašto ljudi stupaju u neobavezne veze?
Zašto ne? Za mnoge, povremeni sastanci nude savršen balans između veze i nezavisnosti. Neki ih koriste da se ponovo otvore za nova poznanstva nakon raskida bez pritiska posvećenosti. Drugi istražuju svoje želje i prioritete, dok neki jednostavno zadovoljavaju svoje emocionalne i fizičke potrebe van klasičnog okvira veze.
Da li je to prava opcija za vas? – Emocionalna strana povremenih zabavljanja
Zavisi od vaših želja i ograničenja. Povremeni sastanci mogu biti osnažujući, zabavni i oslobađajući ako im pristupite sa pravim stavom. Ali nisu za svakoga. Istraživanja pokazuju da dok neki pronalaze slobodu u neobaveznom seksu, drugi se nakon toga osećaju usamljeno ili tužno. Zato je važno da redovno osluškujete sopstvene emocije i proveravate da li vam ovakav tip veze odgovara.
Osećanja su nezgodna stvar – čak i u neobaveznim vezama. Možete se zaljubiti; mogu i oni. I to je sasvim u redu! Ključ je da budete iskreni prema sebi i drugima i da komunicirate ako osećate da se stvari menjaju. Ako vam povremeni izlasci počnu da donose više stresa nego zadovoljstva, možda je vreme da razmislite.
Pravila ponašanja u neobaveznim vezama: Šta raditi, a šta izbegavati
Budite jasni u komunikaciji – Otvorena i iskrena komunikacija nije opcija, već potreba. Razgovarajte o granicama, očekivanjima i namerama od početka. Ako ste oboje tu samo iz zabave – odlično. Ali ako jedna strana želi više, a druga ne, bolje je da to bude jasno odmah.
Bezbednost na prvom mestu – Seksualno zdravlje je privlačno. Koristite zaštitu i redovno se testirajte da biste oboje bili bezbedni.
Ne „goustuj“, komuniciraj – Ako se više ne osećaš isto, nemoj samo da nestaneš. Iskren i jednostavan razgovor je najmanje što dugujete osobi sa kojom ste delili intimnost.
Poštujte granice – bilo da su fizičke ili emocionalne, granice su važne. Slušajte ih i poštujte ih.
Neka bude obostrano – Ležerno ne znači sebično. Povremeni snošaj treba da bude prijatan za oboje. Ako se sve vrti oko zadovoljstva druge osobe, to nije zeleni signal, već crvena zastavica.
Kako začiniti stvari?
Ležerno ne mora da znači dosadno. Ako želite da dodate malo uzbuđenja, evo nekoliko ideja:
Istražite nove stvari – Eksperimentišite sa različitim scenarijima, isprobajte nove poze ili predstavite seks igračke. (Samo zapamtite – uvek tražite saglasnost!)
Postavite raspoloženje – Ležerno ne znači nemarno. Sveće, dobra muzika i malo truda mogu da učine i najopušteniji sastanak posebnim.
Budite prisutni – uživajte u trenutku, umesto da razmišljate o tome šta je sledeće. Dozvolite sebi da se povežete i jednostavno uživajte.
Povremeni seks može biti način da nekoga upoznate i procenite njegov/njen potencijal kao partnera, bez pritiska da se odmah pronađe „onog pravog“. To uklanja stres iz formalnog zabavljanja, ali i dalje zahteva međusobno poštovanje i zajedničko uživanje. Povremeni seks je lični izbor. Ako vam to izaziva negativna osećanja, uvek možete odlučiti da se više ne upuštate u takve veze ili potražite savet stručnjaka za mentalno zdravlje.
Zapamtite – čak i seks bez obaveza ima neke obaveze, a one uključuju i odgovornost za sopstveno emocionalno stanje. Na kraju dana, povremeni snošaj treba da smanji stres, a ne da ga stvori. Zato uživajte – ali pametno!
Izvor: She